h bol

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 59 Wzrost : 165 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na słowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu , sztanga Dieta : brak Zażywane suplementy : brak Witam chciałbym dowiedziec sie jak wzmocnic kregosłup poniewaz nawet robiąc brzuszki odczuwam ból kolega który cwiczy juz od [...]

witam od kilku dni czuje ból pod prawym żebrem nasila sie podczas chodzenia na poczatku myslałem ze to wyrostek ale cos mi sie wydaje ze to nie to ! moze watroba ? ( w wakacje brałem omke i troche supli) ale po 3-4 miesiącach dopiero watroba by dała o sobie znac ?? co o tym myslicie ?

No wiec w nocy ( calą ) mialem masakryczny ból pleców - w sumie częśc srodkowa . Wogóle spac nie moglem tak bolało - wzialem ketonal i udało sie usnąc ... na 2,5h ;/ Teraz tez mnie boli choc lzej . Jaka moze byc przyczyna ? w poniedzialek na silce robilem martwy ciag 145kg w dla mnie to juz sporo . ale we wtorek ogolnie nie bolaly mnie plecy , [...]

Witam.Wraz ze swoim chlopakiem mamy dosc powazny problem.A mianowicie moj partner stracił czucie w penisie, w dodatku stosunek (jakiekolwiek wykrzywienie penisa) sprawia mu bol, dodam jeszcze, ze jego penis jest troche krzywy.czy moze byc to choroba peyroniego? czy przez ta chorobe mozna stracic czucie w żołedziu??kazda wizyta u lekarza konczyla [...]

Witam. Mam pewien problem z kolanem. Jakies 2 miesiace temu zaczelo mnie bolec lewe kolano. Zlekceważyłam to, bo ból nie był zbyt silny. Pewnego dnia w szkole bardzo zaczęło mnie boleć i w sumie tak nie wiadomo dlaczego. Nic specjalnego nie zrobilam, po prostu przechadzałam się po boisku. Wtedy przypomniało mi się, że wcześniej też odczuwałam ból, [...]

[...] klatkę. Nieważne czy na płaskiej czy na skosie czy na maszynach. Ból jest kujący, po kilku seriach organizm się przyzwyczaja i mogę prawie normalnie ćwiczyć, ale po treningu boli znowu i tak 2 dni, potem ból ustaje. Nie jest to bardzo mocny ból, ale wyczuwalny i utrudniający ćwiczenie - przynajmniej na początku. Co radzicie? Czy muszę przestać [...]

2 tygodnie temu na basenie uderzyłem kolanem w ściankę z kafelków przy "biegu" w wodzie. Ból nie był nie wiadomo jaki i szybko minął. Parę dni później zauważyłem, że gdy robię np. przysiad lub kucnięcie i wstaję czuję podczas wstawania lekki ból w tymże kolanie. Mam też wrażenie, że przy przysiadzie mogę niżej zejść na drugiej nodze. Ból jest [...]

siemno mam pytanie moj ziomek pokrecony torszku poczotkujacy sam sobie zrobil pinksa w udo . I nie wypchal koksu tloczkiem do gory do igly zeby kropla poleciala . i go noga boli 2 dzien ale mowi ze juz mniejszy ma coraz bol !! prosze odp mi czesc

[...] mięśniu klatki dokładniej w miejscu łączenia ręki z klatką. Ból nie był jakiś tam straszny ale odpuściłem trening. Dzisiaj mam lekko spuchnięte to miejsce i klatka mnie boli ale umiem ją napiąć tyle że trochę bardziej boli przy napinaniu. Myślę, że naderwałem sobie mięsień ale może tylko nadwyrężyłem, co myślicie? Wiem że to ciężko tak [...]

Siema! Jakiś miesiąc temu rozciągałem sie ale nie przeprowadziłem dobrej rozgrzewki bo miałem mało czasu wiem mogłem odpuścić ale trudno czasu sie nie cofnie. A więc na koniec rozciągałem sie z partnerem przy ścianie i w prawej nodze coś mi strzeliło po kolanem i czuje to do dnia dzisiejszego. Na 2 dzień nie mogłem jej zginać ani nic taki bół [...]

Witam! mam pytanko 2 lata temu miałem naciągnięty lewy mięsień trójgłowy ramienia po 3 miechach mi się zrósł,ale nadal czuje lekki ból gdy kładę rękę za prawy róg pleców,próbowałem to wyleczyć do końca,ale zawsze się coś udwignęło,podniosło i dlatego nie wyleczyłem tego do końca, tylko ta kontuzja mnie dziwi,ponieważ już miałem takie dłuższe [...]

Witam.Od mniej wiecej roku mam odnawialna kontuzje kciuka.Wystaczy ze w cos uderze i kontuzja powraca.mija tydzien i bol przechodzi. DO chirurga odrazu smignac czy moze da sie cos z tym zrobic?(np oklady)

Witam! Wałiłem dzisiaj shota w pośladek igłą 0,6x30mm i zastanawiam się czy nie za krótka była ta igła? Nie miała kobiecina innych w aptece po za 0,6x30 i 1,2x40. Uznałem że kosy 1,2 se nie wbija za hooja wiec wziolem te 30 Czy igła nie była za krótka? Wg mnie krótka, ale nie miałem innej opcji. Czym różni się taki strzał jeżeli był zrobiony nie [...]

SIema ,czasami mam bule w okolicach serca i sie do tego lekko poce ,pod lewym sutkiem ,jak siedze cos sie rusze albo wezme głeboki oddech to wtedy ten ból czuć ,takie jakby kłucie coś takiego ? co to mogło by być ? pozdr.

Siema, mam taki problem. Ostatnio zachorowałem na zwykłe przeziębienie (ból gardła itd) i od tamtego czasu gdy daje oczy maksymalnie na bok/do góry/na dól to odczuwam dość mocny ból (Ból jest taki dziwny, i jakoś nie mogę zokalizować dokładnego miejsca bólu. To samo jest jak się pochylam, ale wtedy ból jest o wiele mniejszy. Co mi jest i czy to [...]

T-bol z thermolife stosowal ktos solo??jako buzer tescia?? jakie opinie czy wart swej ceny??

Witam Ćwiczę od od kilku miesięcy na siłowni, ale w październiku troszkę nadwyrężyłem rękę. Ta kośc w przedramieniu zaczeła mnie bolec z jednej strony podczas robienia siódemek ^^ Na dodatek, kolejny dzień później tą właśnie ręką walnąłem w poręcz w szkole do której uczęszczam. Oczywiście ręka mi spuchła, przedramię miałem większe niż biceps... i [...]

[...] straszny ból lewego ramienia zaprzestałem na tym ćwiczyć tamtego dnia na następny dwa dni później myśląc że mi przeszło zacząłem cykl z monohrydem w sumie ramie mnie nie bolało za mocno więc ćwiczyłem tak przez dwa tygodnie, ale w ostatni czasie ból powrócił i czuje jak mi promieniuje ten ból z ramienia po całej ręce najgorsza męczarnia jest [...]

[...] sytuacji jak w temacie juz napisalem to mam maly problem z stawem biodrowym konkretnie lewym kiedy ylko wykonuje jakies wysokie kopniecia, mam takie jakis dziwny bol ale nie do konca bo to wyglada jak by mialo cos zaraz "strzelic" w tym stawie ale za grzyba nie moze albo tak jak by cos bylo w tym stawie i sie zastanawiam czy to po [...]

Witam niedawno wróciłem do gdy w siatkówkę po długiej 1 rocznej przerwie z powodu kontuzji kolana ... Dla tego ułożyłem swój własny plan treningowy na podstawię swoich doświadczeń jak i innych programów treningowych ... Kiedyś wysoko latałem jednak dręczący mnie ból w kolanach zmusił mnie do rocznej przerwy. Plan ten starałem ułożyć się w taki [...]